Кундалини-йога или Как решить повседневные проблемы с помощью практики? Занятие Кундалини-йогой принципиально отличается от всех остальных, потому что эту йогу никак нельзя превратить в фитнес. Почему?Потому что это —
Переступая порог студии Хатха-йоги, мы как будто переходим в другое пространство, способное временно отделить нас от ежедневных забот и стрессовых переживаний. Мы садимся в простую позу и начинаем наш
