Как психологи приходят на Программу 12 шагов
— Мне было бы интересно узнать, как психологи приходят на Программу 12 шагов, недавно спросила меня моя подопечная.
— Как-как, ногами! — ответила я.
— А я думала, головой)
Головой в Программу прийти точно невозможно.
Я наверное, год была в голове, которая отказывалась туда идти. Хотя рекомендовал мне это сделать никто иной, как мой терапевт:
— Аня, мы ходим по кругу. Ты снова и снова заявляешь одни и те же запросы: про страхи, про усталость и невозможность остановиться, про отношения, про контроль всех и вся. Ты все время пытаешься залезть на все вершины мира, на все пьедесталы совершенства, при этом доводя себя до изнеможения. Приходи-ка ты в Программу.
Но голова — главное.
А в ней были такие аргументы:
— Я лучше знаю, что мне нужно. (Ведь я прошла столько обучений/тренингов/ретритов/личной терапии 🧐.)
— Я знаю больше, чем есть Программа, потому что … я прошла столько обучений/тренингов/ретритов/личной терапии 🧐.
— (с презрением) Что мне может дать Программа?.. Ведь я прошла столько обучений/тренингов/ретритов/личной терапии 🧐.
— Чему они меня учить собрались? (Это я — тоже с презрением..) да я сама, кого хочешь научу.
И так далее, и так далее.
В гордыне и своеволии по этому поводу я ходила около года. Слишком высокие требования предъявляла Программе (читай, себе).
Требования, особенно невыполнимые…
Только представьте, сколько напряжения они создают.
Ходила, ходила…
Пока… терапевт не сказала мне, что тоже прошла Программу и многому научилась, хотя до этого знала и умела ещё больше, чем я.
А терапевт — это Наставник для меня. После этого аргумента намерение пройти Программу 12 шагов наступило быстро. Я почувствовала, что пора.
И согласие про участие в группе у меня было на всех уровнях: душевном, ментальном и телесном.
Но… в глубине души я все ещё сомневалась, хотя уже заявила о своём участии.
За неделю до первой встречи на Программе я оказалась на море. И там со мной случился курортный роман.
Буквально в течение суток я почувствовала на всех уровнях, как я начинаю (только начинаю, а что могло быть дальше🙈!) впадать в любовную зависимость.
Как?
Я просто перестаю существовать. Существует только ОН или МЫ.
Больше он, разумеется.
Мне нужно максимально ему понравиться.
Мне важнее, что он хочет делать, а не я. Потому что если важно, что я хочу, значит, есть страх, что он меня бросит.
Мне нужно знать, где он и что делает.
В общем, полный контроль, понимаете?
И так далее.. узнаете себя😉?
Фух… на самом деле, все предыдущие отношения развивались по одной и той же схеме. Я этого не замечала.
А тут я почувствовала, как любовная и эмоциональная зависимость БУКВАЛЬНО ЗАПОЛЗАЕТ в мое тело и сознание. И никакие ретриты, пройденное обучение и все полученные ранее знания, увы не работают. Главное — это ОН!
Это было озарение и проверка на правдивость намерения, идти ли мне в 12 шагов или «всё знать и делать самой».
— Хочешь продолжения такого любовного квеста? — спросила я себя.
— Нет.
— Тогда иди в Программу!
Да, теперь точно пора!