Дорогие друзья, приглашаем вас в йога-путешествие на побережье Средиземного моря.
Сказочных 8 дней мы проведем в чудесном месте, которое напоминает отдых в прекрасных районах Индии или Бали. Индийская атмосфера пропитывает все побережье Чиралы и Олимпоса – практики йоги, йога фестивали, много программ по саморазвитию и энергетические практики проходят в этих местах силы. А цветущие фруктовые сады и ласковое чистейшее море сонастраивают с расслаблением и успокаивают ум.
Небольшое село Олимпос – это руины древнего города в Ликии. Город имеет древнюю историю. Предположительно, он был основан пиратами примерно в 3 веке до н. э., которым приглянулось укромное место в долине реки для хранения награбленного. Благодаря своему стратегическому положению, город быстро рос и стал одним из самых больших в Ликии. Развалины античного города до сих пор сохранились.
Мы выбрали комфортабельный отель вдали от общей суеты у подножья гор. Отель стоит на Ликийской тропе, поэтому мы обязательно пройдём кусочек этого известного маршрута.
Также мы покатаемся на яхте и поплаваем в море. Нас ждут ежедневные практики йоги и семинар.
Во все времена женщинам было тяжело. В какие-то годы — из-за болезней, войн и нищеты. В какие-то — из-за законов и правил, уничтожающих женскую суть.
Сейчас — из-за давящих противоречий между «НЕ ХОЧУ, но надо» и «ОЧЕНЬ ХОЧУ, но нельзя».
Наша система воспитания построена на том, чтобы стать лояльной системе, а для этого придётся подавить свою истинность, свою суть. Так формируется много масок и выдуманных ролей, которые забирают всю нашу силу и энергию в итоге приводят к апатии, усталости и болезням. Плюс к этому, нас не научили общаться так, чтобы мы не боялись говорить и чтобы нас слышали.
Во время нашего путешествия и семинарской работы мы предлагаем вам открыть пространство возможностей изменить ситуацию, а именно: увидеть себя и узнать себя такими, какими вы есть на самом деле. А также изучить ваши привычные роли и примерить совершенно для вас новые.
✓ кундалини-йога;
✓ терапевтическая группа;
✓ гипнотические погружения.
➢ Встретиться с собой и с другими. Только освободившись от всего чужого и наносного, наступает подлинная обоюдная близость, чувство совместности, поддержки и принятия.
➢ Расширить ваши представления о семейных системах и вашем истинно правильном месте в каждой из них.
➢ Почувствовать себя живой, настоящей и достойной самого лучшего в жизни.
➢ Настроить свой внутренний компас на себя.
➢ Получить состояние целостности и настроить свою интуицию.
✓ научитесь разрешать себе подлинные чувства, делиться собой, своими чувствами, давать обратную связь другому, не давая советов и не диктуя, как кому жить.
✓ узнаете все о гармоничной коммуникации, о личных границах, о том, как быть настоящей. ✓ перестанете себя осуждать и бросать все силы на борьбу с собой и другими.
АННА КАРМАНОВА (Ganga) — сертифицированный тренер по Хатха-йоге и Кундалини-йоге, практикующий психолог, телесный терапевт и психодраматист.
Вот что говорит сама Анна о своих программах:
«Вы знаете, что женщины решают проблемы в разговорах?
На нашей группе мы будем говорить, делать специальные упражнения не только из йоги.
Также я буду предлагать вам не рассказывать, а показывать ваши жизненные трудности. Эта штука зовётся Психодрамой. Проигрывая сцены из собственной жизни или играя чужую роль, вы будете не только исцеляться сами, но и своим новым состоянием сможете помогать и своим близким».
➢День 1/ 18 сентября
Перелет Москва – Анталия.
Переезд в бухту Олимпос. Размещение в отеле. Знакомство. Практика йоги. Ужин
➢День 2/ 19 сентября – День 7/ 24 сентября
Утренняя практика йоги. Завтрак.
Эти дни мы будем наслаждаться морем и солнцем, гулять по развалинам древнего города и узнавать больше про себя и наши отношения во время семинаров и практик кундалини йоги.
Мы будем проживать в прекрасном отеле около подножья гор в 2 км от моря. У отеля есть бассейн, небольшой сад и несколько террас для отдыха. Ежедневно нам будут подавать вкусный турецкий завтрак и вегетарианский ужин. Одной из особенностей этого отеля, являются большие двухспальные кровати. Для комфортного двухместного размещения для нас в номера поставят еще односпальные кровати.
В один из дней нашего отдыха нас ждет несложный, но очень интересный трек по Ликийской тропе, около которой находится наш отель. Ликийская тропа — это сказочный туристический маршрут длиной 540 км, который проходит по Таврийским горам вдоль побережья Средиземного моря, соединяя курорты Анталия и Фетхие. Своим названием тропа обязана Ликийскому царству, занимавшему эту территорию в первом тысячелетии до нашей эры. Маршрут этот был разработан британским историком Кейт Клоу. Тропа эта помимо природной красоты известна и большим количеством достопримечательностей эпохи древних эллинов, расположенных по всему маршруту.
А один из дней мы посвятим морским развлечениям и прогулке на яхте.
➢День 8/ 25 сентября
Вечерний вылет в Москву.
860 долларов
При бронировании до 15 августа скидка 50 долларов
Доплата за одноместное проживание: 300 долларов Предоплата составляет: 300 долларов
➢Проживание при двухместном размещении Завтраки и ужины ( отель Klados hotel)
➢Трансфер из/в аэропорт
➢Трек по Ликийской тропе
➢Прогулка на яхте
➢Практики кундалини йоги
➢Практический семинар «К себе, Любимой»
➢Перелет Москва – Анталия – Москва Обед
➢Туристическая страховка
18 сентября
Авиакомпания S7 Airlines
Рейс: 3741
Время вылета14:00, время прилета17:45 25 сентября
Авиакомпания S7 Airlines
Рейс: 3742
Время вылета 18:40, время прилета 22:20 AYT Анталья Москва Домодедово
Стоимость билета с ручной кладью 10 кг – 19000 руб