Услуги

Индивидуальное психологическое консультирование

Индивидуальное психологическое консультирование – это решение краткосрочных задач в настоящем и ближайшем будущем. Это может быть помощь в принятии решений, разрешение конфликтов, как внутренних, так и внешних, в семье или с партнером. Это такие точечные встречи, в ходе которых можно находить скорые решения, которые лежат на поверхности и уже готовы к реализации в проявленной реальности.

Главный результат такой консультации – это снятие тревожности и найденное решение. Либо направление, которое задается для проработки уже в длительной работе или через какое-то время.

Продолжительность работы – от 1 до 5 встреч. Или точечно – по запросу.

Сессия длится 1-2 часа.

Долгосрочная поддерживающая терапия

Отличие терапии от консультации в том, что терапия уже направлена на решение глубинных проблем человека, влияющих негативным образом на его повседневную жизнь во всех без исключения ее аспектах.

Главный результат долгосрочной терапии – изменение качества жизни в лучшую сторону, во всех ее аспектах.

Зачастую люди приходят решить свою насущную проблему, решение которой горит здесь и сейчас. И им совершенно не хочется лезть в глубину и соприкасаться с тем, что погребено под завалами разного рода защит и сопротивлений.
Но уж если человек почувствовал вкус изменений, то он готов нырять глубже. И тогда исцеляя свое прошлое, он качественно меняет жизнь в настоящем и будущем.

В процессе долгосрочной терапии Вы..:
— исцелите детские травмы, проработаете Ваши ранние переживания, смыслы, мировоззрение, установки,
— поменяете свое восприятие, мышление и способы взаимодействия с собой и с миром,
— изменение прежних моделей поведения и замените их на новые,
— пересмотрите Ваши ценности и освободите места для новых,
— приобретёте осознанность в управлении своей жизнью, исходя из своих истинных и актуальных потребностей.

Продолжительность работы – от 10 встреч до 1,5-2 лет в зависимости от заключаемого контракта с клиентом и его запроса.
Частота встреч – 1 раз в неделю.

Формат он-лайн встреч возможен только после нескольких очных встреч или в случае объективной невозможности встретиться лично, т.к. данный канал связи сильно ограничивает возможности терапии и эффективность совместной работы.
Стоимость 1 часа работы 2500 рублей.

Он-лайн встречи проходят через любой канал связи, поддерживающий аудио и видео формат общения. При этом необходимо, чтобы Вы находились в тихом, изолированном от внешних воздействий и безопасном месте. Вы должны чувствовать себя в нем комфортно. В это время нельзя употреблять пищу или управлять автомобилем.

Не допускается сессия, если в этот день было употребление любых алкогольных и наркотических веществ.

Также важно, чтобы радом с Вами были небольшие предметы, которые мы можем использовать в нашей работе.

Живые встречи проходят в двух местах:
1. Белая студия. Московская область, г. Мытищи, ул. Колпакова, дом 41, жилой комплекс Декарт.
2. Юнити. г. Москва, Колокольников переулок, дом 17. (Здесь необходима запись и оплата аренды кабинета как минимум за неделю.)

Работа с парами

Для меня главная цель данной работы сделать так чтобы произошла Встреча: чтобы двое, на каком бы этапе отношений они ни находились, снова друг друга услышали, увидели и почувствовали. Если хотя бы один из трех каналов связи сработает, пару ждёт большой успех. Если сработают все три – пара перейдет на качественно новый уровень взаимодействия.

Встречаясь и затем начиная жить вместе, каждый из партнеров, на самом деле, несёт в себе историю своей семьи. Не только в виде внешнего сходства с отцом или матерью. Но и весь багаж убеждений, способов восприятия, мышления, определенные паттерны поведения и, конечно же, многочисленные межпоколенческие программы, которые начинают очень сильно влиять на отношения и на их повседневную жизнь в целом, разрушая любовь, совместность и теплоту.

Моя задача – помочь разобраться с этой разностью двух людей, а также помочь им увидеть и принять друг друга настоящими, сохранить чувства. Или же, в случае отказа второго идти на контакт или сильнейшего сопротивления к общению, спокойно и осознанно разойтись.

Продолжительность работы от 1 до 10 встреч.
Иногда может понадобиться длительная терапия каждого из партнеров по отдельности.
Длительность 1 сессии – 2 часа. Стоимость 5000 рублей.

Работа с семьёй

Цель работы – снять напряжение в семье, разобравшись с внутрисемейным конфликтом.
Запрос может быть коротким и решение лежать на поверхности. А может – затронуть сразу несколько разных аспектов жизни семьи. И тогда это будет уже совсем другая работа. Конечной целью которой – научиться взаимодействовать друг с другом так:
— чтобы конфликты разрешались быстрее,
— чтобы члены семьи научились быть в контакте с собой, осознавать свои потребности и гармонично удовлетворять, открыто заявляя об этом,
— чтобы настроилась коммуникация между членами семьи,
— чтобы люди могли быстро находить общий язык и обнаруживать места и моменты, где они будут действительно ВМЕСТЕ.

Продолжительность работы от 1 до 10 встреч раз в неделю.
(Иногда может понадобиться длительная терапия отдельного члена семьи.)
Длительность 1 сессии – 2 часа. Стоимость 5000 рублей.


Телесная терапия

Это специальная практика, основанная на уникальном релаксационном комплексе, который позволяет проработать проблемы и задачи как ментального, так и психического и телесного уровней.
Чем-то это немного напоминает массаж. Главное отличие в том, что идет постоянная коммуникация и фокусировка на чувствах и ощущениях в теле, а также на телесных метафорах.
С одной стороны эти сессии направлены на установление контакта со своим телом и как следствие – с бессознательным, с тем, что было подавлено в разное время, и на освобождение того, что заблокировано.
С другой стороны, непосредственная работа с телом через прикосновения – это работа с любыми конкретными запросами.
С третьей стороны – это способ полностью разгрузить голову, распустить тело и отдохнуть, полностью перезагрузив свое сознание. И тогда вербальная работа (то есть разговор) почти не ведется.
Особые показания для такой терапии – бессонница, депрессии, различные телесные симптомы, синдром хронической усталости, раздражительность и синдром спешки.

Продолжительность работы 1 и более сессии зависят от конкретного запроса.
Длительность сессии от 1,5 до 2 часов.
Стоимость сессии 5000 рублей.

Работа с психосоматическими расстройствами

Подавляющее большинство наших заболеваний являются психосоматическими. Это означает, что какое-то время назад, когда вы были здоровы, произошло некое событие, которое вас сильно затронуло. У вас внутри возник внутренний конфликт, который запустил болезнь.
Или получив тот или иной диагноз, Вы проигрываете некую семейную или родовую программу, а этот диагноз является показателем Вашей лояльности той системе отношений, в которой Вы живете.
Цель нашей совместной работы в этом случае — это найти внутреннюю причину/конфликт или программу, запустившую болезнь.
Исцеление происходит, когда мы не только находим ситуацию, породившую заболевание, но и прорабатываем ее через признание, вербализацию (проговаривание), выражение чувств себе и другим участникам этого конфликта, а также признаем свой личный вклад в разрешение этой ситуации. Когда внутреннее неосознанное напряжение спадает и тело реагирует самым благоприятным образом, и со временем симптомы уходят.

Продолжительность работы – от 1 до 10 встреч.
Длительность сессии 1,5-2 часа.
Стоимость 5000 рублей.